私たちは以下のような問題を抱えておられる方々のご相談に応じます。
気分がふさぎ込む、意欲がわかない、何事もおっくうで楽しめない、集中力がない、食欲がわかない、眠れないなど
人前で発表したり、意見を言ったりするとき、上司や良く知らない人と話をするとき、レストランで友人と食事をするときなどに、手が震えたり、動悸がしたり、息苦しくなったり、汗をかいたりするので苦手に感じる
汚れが気になって何度も手を洗ってしまう、戸締まりや火の元が気になり何度も確認するのでなかなか家から出られない
突然、心臓がドキドキして、息苦しくなり、汗が出てきたり、震えたりした。その後、また発作が起こるのではと恐くなったり、電車や人混みが苦手で外出しにくい
仕事中や授業中に急にお腹が痛くなる、電車の中でお腹に不快感がある、一日に何度もトイレに駆け込む
ストレスの多い環境になって、いらいらや不安が強くて落ち着かない、寝つきが悪い
大切な人を亡くしてから、意欲が出ない、食欲がない、眠れない、くよくよ考えてしまう
お一人で悩まず、私たちにご相談ください。